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禁煙パイポを使った禁煙は [自分に合った禁煙方]



禁煙パイポを使った、禁煙は、

手持ち無沙汰や口寂しさの解消するのにはなりますが、


体へのニコチンの摂取がなくなることで、

禁煙離脱症状禁断症状が出ると思われます。

これには、当然ですが、個人差はあります。


この場合は、禁煙パイポでは、症状を緩和することはできないので、

禁煙パイポを使った禁煙では、ひたすらタバコを吸いたいのを、

我慢するしかありません。


ここについては、「我慢して禁煙する」に似ている感じです。


だいたい3日から1週間あたりが、離脱症状のピークになるので、

禁煙パイポで、タバコを吸いたい気持ちを紛らわすことが大切です。



禁煙パイポの種類は多種多様にあります。

いろんな味で販売されています。


値段も数百円のものが、主流なので、安価であると言えます。

昔からの有名なメーカーでいえば、マルマンでしょう。


禁煙グッズのグランプリを受賞したメーカーです。

昔は、個性的なCMでも有名でしたね。

「私は、これで会社やめました。」のお馴染みのCMです。


マルマンの禁煙パイポは、

メントールやフルーツなどのフレーバーが楽しめます。

個体で数百円ほどで30本セットでも、2,000円ほどと、

お財布には優しいものです。



他にも、禁煙パイプと言う名称で、何社か販売しているメーカーがあります。

禁煙パイポと差ほど違いはありません。


あなたの好みで選んだ方がいいでしょう。


禁煙パイポには、有害な成分は、含まれていないので、

病気や妊娠中でも使用できます。


ただし、ニコチンを摂取しないで行なう、

ニコチン依存症の改善になりますので、ニコチンの依存性が高い人には、

禁煙離脱症状に、どこまで耐えることができるかが、

禁煙のポイントになると思います。


とにかく、離脱症状が出たら、気を紛らわすことが大切です。


禁煙パイポ以外の、ガムや、飴や、タブレット菓子(フリスクなど)

コーヒーや、お茶なども効果的です。



しかし、離脱症状は、他にもいろいろな症状がありますので、

禁煙パイポだけで、克服できるか?は疑問なところもあります。


軽度のニコチン依存症の人には、禁煙パイポでの禁煙はおすすめです。


参考にしてみては如何でしょうか。

最後まで読んで頂きありがとうございました。






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